Hola, soy Moisés — aunque la mayoría me conocen como Moy. En diciembre de 2024 recibí un diagnóstico que cambió mi perspectiva sobre la salud y el bienestar: Tiroiditis de Hashimoto.
Como muchas personas que reciben este diagnóstico, me encontré con más preguntas que respuestas. Empecé a investigar, aprender y buscar maneras de apoyar mi salud más allá de las consultas médicas. Quería entender qué estaba pasando con mi cuerpo y descubrir qué hábitos podían ayudarme a sentirme mejor cada día.
Los pequeños cambios generan grandes resultados
A lo largo de este camino aprendí que los pequeños cambios pueden generar grandes resultados. Comencé a enfocarme en la alimentación, el ejercicio, el descanso, el manejo del estrés y la creación de hábitos más saludables.
Aunque el proceso ha tenido retos, también me ha enseñado disciplina, resiliencia y una nueva forma de cuidar de mí mismo.
Fue así como nació Hashimoto Sin Límites. Creé este espacio para compartir mi experiencia personal, las lecciones que he aprendido y los recursos que me han ayudado durante este recorrido.
Mi intención es ofrecer apoyo, motivación y esperanza a quienes también están navegando la vida con Hashimoto.
- Diagnóstico
- Dic. 2024
- Enfoque
- Bienestar holístico
- Misión
- Conocimiento + Comunidad
- Ubicación
- Estados Unidos
- Nota importante
- No soy médico
Quiero aclarar que no soy médico, nutricionista ni profesional de la salud. La información que comparto se basa únicamente en mi experiencia personal y tiene fines educativos e informativos. Siempre recomiendo consultar con profesionales de la salud para recibir orientación médica adecuada.
"Un diagnóstico puede cambiar tu camino, pero no tiene que limitar tu destino."
Mi mayor aprendizaje ha sido que un diagnóstico no tiene por qué definir nuestros límites. Hashimoto es parte de mi historia, pero no determina mi potencial, mis metas ni la vida que quiero construir.
Hashimoto Sin Límites representa esa convicción: que podemos seguir creciendo, fortaleciéndonos y viviendo plenamente mientras aprendemos a cuidar nuestra salud. Gracias por acompañarme en este camino.